{"product_id":"el-autentico-hatha-yoga","title":"El auténtico Hatha Yoga","description":"ISBN: 9788499502038 \u003cbr\u003eEditorial: Ediciones Librería Argentina \u003cbr\u003eAutor: Bernard, Theos  \u003cbr\u003eAño de edición: 2021 \u003cbr\u003eEdición: 1 \u003cbr\u003eN° Paginas: 180 \u003cbr\u003eTipo de pasta: Pasta blanda \u003cbr\u003eDescripción:Este ensayo práctico de yoga ha sido realizado por el norteamericano Theos Bernard, un practicante de yoga, licenciado en Derecho, Doctor en Filosofía y Master en Humanidades y desde su realización se ha convertido en todo un referente sobre el tema, por su rigor, su seriedad y su profundidad en el estudio del yoga en su lugar de origen, la India. Constituye el relato de un aprendizaje en Hatha yoga, tal y como se enseñaba tradicionalmente en la India, de la mano de los gurús y siguiendo su sistema. Nos indica cual es el orden de los asanas por los que debemos comenzar y los ejercicios de limpieza o purificación que debemos de realizar en el momento adecuado según sea nuestra preparación, a continuación, los ejercicios de respiración, los ejercicios para lograr la fortaleza espiritual o mudras y finalmente se aborda el samadhi o el estado de supraconciencia.\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro Impreso \u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEdición: 1 \u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Librería Argentina \u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAutor: Bernard, Theos\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ediciones Librería Argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39577033343019,"sku":"9788499502038","price":530.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/e40eba83-dd8f-4e41-8f02-f478bd6dc090.jpg?v=1775788700","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/products\/el-autentico-hatha-yoga","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}