{"product_id":"salud-mental","title":"Salud mental","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: inherit; text-align: left;\"\u003e\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9788468591032\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Bubok\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Antolín Yagüe Marinas\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAño de edición:\u003c\/b\u003e 2025\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEdición:\u003c\/b\u003e 1\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eN° Páginas:\u003c\/b\u003e 148\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eTipo de pasta:\u003c\/b\u003e Pasta blanda\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cb\u003eDescripción:\u003c\/b\u003e ¿Y si el sufrimiento que arrastras se pudiera convertir en la fuerza que te impulsa?Ya seas profesional de la psicología o una persona que busca herramientas para crecer en el ámbito personal, emocional y psicológico, aquí descubrirás algo poderoso: que dentro de ti hay un terapeuta dispuesto a escucharte.Este libro es un mapa práctico y profundo para transformar el malestar emocional, psicológico y traumático en equilibrio y fortaleza resiliente: estabilizar la mente, reintegrar el trauma y comunicarse con el cuerpo, los pensamientos y la energía interior.Sus páginas exponen el método Mind System, desarrollado a lo largo de más de 25 años de práctica profesional, para que accedas a un proceso humano, basado en evidencia científica para reprogramar tu mente, cultivar el bienestar y recuperar el control emocional.Dividido en tres partes esenciales la salud mental, la neurociencia aplicada a la transformación y la comunicación introspectiva, con este libro comprenderás:La evolución de la salud mental desde la infancia hasta la vejez.Los factores invisibles que erosionan el equilibrio emocional.Qué hacer cuando el estrés postraumático y el dolor silencioso se apoderan de tu vida.Estrategias para fortalecer la autoestima, la resiliencia y el propósito.El impacto de la neurociencia en la autorregulación emocional.Un método terapéutico completo guiado por audios con respaldo clínico.\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro de impresión bajo demanda\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTiempo promedio de entrega: 10 - 15 días\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Bubok","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42614784229419,"sku":"9788468591032","price":525.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/e5e1856c-c645-4053-bf3f-5aac85662ffb.jpg?v=1766735371","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/es-us\/products\/salud-mental","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}