{"product_id":"resiliencia-9","title":"Resiliencia","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: inherit; text-align: left;\"\u003eISBN: 9788413611648\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEditorial: Shackleton Books\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eAutor: Salanova, Marisa\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eAño de edición: 2025\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEdición: 1\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eN° Páginas: 208\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eTipo de pasta: Pasta blanda\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eDescripción: Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentamos a ellas con resilencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras capacidades que nos permitirá ser más maduros psicológicamente.   En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profundidad qué es la resiliencia, cuáles son los factores psicosociales que facilitan su desarrollo y el enorme potencial que esta puede aportar a nuestra vida. Frente a las dificultades, tenemos recursos muy valiosos como la autorregulación emocional, el uso de fortalezas del carácter, las creencias de autoeficacia y el optimismo, así como la creación de una red de apoyo social nutritiva.  Una guía basada en la evidencia científica con las claves para diseñar tu propio paracaídas de seguridad e ir llenando, poco a poco, tu mochila psicológica de recursos con los que gestionar de forma positiva los reveses con los que invariablemente nos topamos en nuestra vida.\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro original impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Shackleton Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41940523483179,"sku":"9788413611648","price":439.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/92bdd990-8003-4e16-aa95-5225a06c0b5b.jpg?v=1753802830","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/es-us\/products\/resiliencia-9","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}