{"product_id":"los-pilares-del-bienestar","title":"Los pilares del bienestar","description":"La guía todo terreno para disfrutar de una alimentación y salud plenas en cada fase de tu vida.    «Una lectura enriquecedora y constructiva que nos orienta para lograr  una vida de balance y bienestar en las diferentes etapas denuestra  vida.» Héctor Valle Mesto, presidente ejecutivo de la Fundación Mexicana para la Salud  El doctor Armando Barriguete, pionero en México en el tratamiento de  trastornos de la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en aprender a escuchar y  comprender los mensajes emocionales y físicos de nuestro cuerpo, como  la sensación de hambre y saciedad, más allá de nuestra talla, el peso o  el índice de masa corporal. Y es que no sólo se trata de evitar los trastornos, sino de alcanzar la felicidad y el equilibrio  que propicie el estar bien, junto con su condición crónica: el bienestar.\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro Impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Editorial: Plan B\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e Autor: Barriguete, Jorge Armando\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e N° Pag: 360\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Plan B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39452649324587,"sku":"9786073187527","price":149.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/products\/1193f58c-76cc-483d-a670-8ec515ed2634.jpg?v=1688996576","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/es-us\/products\/los-pilares-del-bienestar","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}