{"product_id":"feliz-menopausia-de-monino-sandra-harpercollins-iberica","title":"Feliz menopausia, de Moñino Sandra, HarperCollins Ibérica","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: inherit; text-align: left;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9788410644953\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e HarperCollins Ibérica\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Moñino, Sandra\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAño de edición:\u003c\/b\u003e 2026\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEdición:\u003c\/b\u003e 1\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eN° Páginas:\u003c\/b\u003e 256\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eTipo de pasta:\u003c\/b\u003e Pasta blanda\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cb\u003eDescripción: \u003c\/b\u003e¿Sufres bochornos? ¿Has ganado peso sin darte cuenta? ¿Te duelen las articulaciones o sientes que tu cuerpo ha cambiado? La menopausia es una etapa de cambios y desafíos que cada mujer experimenta de manera única, porque cada cuerpo es diferente y las hormonas responden de forma particular en cada caso. La conocidísima y exitosa nutricionista Sandra Moñino, autora del bestseller traducido a 14 idiomas Adiós a la inflamación, te invita a transformar esta etapa en una nueva oportunidad para aliviar los síntomas, entender tu cuerpo y recuperar el control de tu salud y tu bienestar. En Feliz menopausia encontrarás respuestas claras, con consejos basados en la evidencia científica, y descubrirás: •Claves para reducir bochornos, insomnio y cambios de humor. •Estrategias para disminuir la inflamación. •Consejos prácticos para proteger tu corazón y tus huesos. •Una guía completa para equilibrar tus hormonas y sentirte mejor. Además, contiene un menú antiinflamatorio y sin déficits nutricionales para facilitarte el día a día. Descubre cómo convertir la menopausia en tu mejor aliada. ¡Es el momento de cuidarte y sentirte bien de verdad!\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cb\u003eAcerca del autor:\u003c\/b\u003e Sandra Moñino es dietista y nutricionista integrativa graduada en la Universidad de Alicante. Está especializada en inflamación, nutrición clínica y pérdida de peso. Además, es CEO de la clínica de nutrición online Nutriciónate, donde ya ha tratado junto a su equipo a más de 5000 personas mediante alimentos y recetas ricas. Después de 4 años de estudio sobre la inflamación, ha descubierto la importancia que tiene en nuestra salud, pues la gran mayoría de patologías y dolencias llevan detrás una inflamación. Le apasiona transformar y cocinar recetas tradicionales y hacerlas saludables. Cuenta con un total de 250 mil seguidores en redes sociales y divulga sobre esto y motiva a establecer un estilo de vida saludable.\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro original impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HarperCollins Ibérica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44480870580267,"sku":"9788410644953","price":590.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/9de3622c-1481-4086-9907-5e8115e4d13f.jpg?v=1784911058","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/es-us\/products\/feliz-menopausia-de-monino-sandra-harpercollins-iberica","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}