{"product_id":"de-la-ansiedad-a-la-calma-1","title":"De La Ansiedad A La Calma","description":"Hay algo dentro de nosotros que aunque parezca que todo va mal, no quiere rendirse, no se conforma con las excusas y quiere salir adelante.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCuando nos conectamos con esa fuerza interior y creemos con el corazón que es posible un futuro mejor, escribiremos nuestra propia historia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMi nombre es Alex Landazuri y quiero invitarte a participar en los de 5 pasos del método.\u003cbr\u003ePaso 1: Me conozco\u003cbr\u003ePaso 2: Yo decido\u003cbr\u003ePaso 3: Le doy un espacio a la ansiedad pero no el control\u003cbr\u003ePaso 4: Doy lo mejor de mí\u003cbr\u003ePaso 5: Suelto el control\u003cbr\u003eDurante los 5 pasos: - Aprenderemos a reconocer desde donde reaccionamos para recuperar nuestro poder de decisión.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Descubriremos cómo responder a esa voz crítica y perfeccionista que muchas veces nos paraliza.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Accederemos a nuestro subconsciente para cambiar las creencias que no nos sirven, a través de meditaciones guiadas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Nos comunicaremos con las partes frágiles dentro de nosotros, con nuestro niño interno y le daremos la seguridad que necesita para sanar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Aplicaremos herramientas para saber qué hacer cuando sentimos miedo y ansiedad, cómo prevenir la ansiedad y crear energía.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Cómo actuar cuando nos sentimos incapaces de regular nuestras emociones o cumplir con nuestras responsabilidades.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Aprenderemos a entrar en \"estado de flow\" para conectarnos con el potencial creativo de la mente, para empezar a ver la vida como una pasión y no una obligación.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn resumen: Vamos a conectarnos con nuestra fuerza interior e integrar cada parte nuestra: el espíritu, la mente consciente, la mente el subconsciente, el cuerpo, y desde ahí ser el autor de nuestro destino\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro de impresión bajo demanda\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTiempo promedio de entrega: 21 días\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41124220698667,"sku":"9798782434564","price":920.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/06c28009-0ec5-435a-ad51-eca1b4c558e3.jpg?v=1774045633","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/es-us\/products\/de-la-ansiedad-a-la-calma-1","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}