ISBN: 9788499887494
Editorial: Kairos
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 320
Descripción: ¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de rr.hh., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. En definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!
- Libro Impreso
- Edicion: 1
- Editorial: NIRVANA
- Autor: Alexia De la Morena, Gemma Sala Grau
